Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 60,03g | Prot: 109,16g | Carbh: 183,35g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Вафельные, Вологодское Яйцо, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Данон Творог Мягкий 5%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Творог 5%, Санта Бремор Мидии в Заливке, Магнит Яйцо Варёное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Петрушка, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Cena: O'Zera Конфеты, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Агрокомплекс Вареники с Творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|