Diario de savuhin, 13 feb. 22

Мега разнообразный завтрак на выходные: тут и омлет с грибами и сливками, и бутерброд с форелью и рикоттой, и шоколадный коктейль с овсянкой. 1000 калорий залетела только так.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2022:
2611 kcal Grasa: 80,62g | Prot: 130,23g | Carbh: 344,58g.   Desayuno: Лук, Победа Трюфель Classic, Pretto Сыр Рикотта, Какао Алкализованный, Polezzno Финиковый Сироп, Любимые Традиции Геркулес, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Семга Слабосоленая, Мёд, Банан, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Выборжец Шампиньоны, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Almuerzo: Националь Булгур, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Mutti Томаты Протертые, Говяжий Фарш, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Грецкие Орехи, Сушеный Персик, Куриное Филе, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой. Pasa Bocas / Otros: Банан, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Мандарины. más...
1854 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

101 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
хочу с вами 
13 feb. 22 por el miembro: nermes24
И я хотела бы...  
13 feb. 22 por el miembro: Алия0809
а мужчинам можно?  
13 feb. 22 por el miembro: Sergei Vinogradov

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de savuhin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.