Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 49,70g | Prot: 83,67g | Carbh: 66,26g.
Desayuno: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), K-Ruoka Jauheliha-Munakasrulla. Almuerzo: Pirkka Suippopaprika, Porkkanat, Valio Ruokakerma 15%, Linea Verde Couscous, Pouttu Marinoitu Possusuikale. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Felix Perinteinen Salaattikastike, Oululainen Jälkiuuni Ruislastu Merisuola, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Después de la Cena: Pensasmustikka, Arla Rasvaton & Laktoositon Raejuusto. Pasa Bocas / Otros: Lidl Tumma Suklaa 70%, Fazer Turkinpippuri, Lindahls Vadelmarahka. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kikkakuusi
|