Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 36,61g | Prot: 53,71g | Carbh: 186,97g.
Desayuno: Perdigão Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Batatas Fritas, Alcatra Grelhada, Farofa Temperada, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Frooty Açaí , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Guaraviton Guaraviton Açaí, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaque.jq.20
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