Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 39,39g | Prot: 52,49g | Carbh: 125,75g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенька Варенье Клюквенное, Обычные Блины. Almuerzo: Сырой Овощ, Куриная Печень. Cena: Попкорн со Вкусом Сыра, Бахрома Кутабы с Сыром и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Яблоко Голден. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Кристина2409
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