Diario de Lidianemelo, 15 feb. 22

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Almoço

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1247 kcal

Grasa: 107,16g | Prot: 53,52g | Carbh: 16,03g. Desayuno: Queijo Mozzarella, Cashews Royale Castanha de Caju, Monama Leite de Coco em Pó. Almuerzo: Pura Vida TCM, Cupim Assado, Espinafre, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sadia Bacon, Heinz Maionese, Ovo, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface. más...

1419 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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Cupim assado, alface e tomate, agrião, espinafre

15 feb. 22 por el miembro: Lidianemelo


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