Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 12,30g | Prot: 47,45g | Carbh: 81,98g.
Desayuno: Labu Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Quaker Oatmeal. Cena: Labu Dimasak, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Gandum, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayahnya Mamas
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