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16 feb. 22
Diario de Simonelucassm, 16 feb. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 16 febrero 2022:
1324 kcal
Grasa: 25,24g | Prot: 87,40g | Carbh: 186,55g.
Desayuno:
Bolamel Pão de Mel Achocolatado, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Morango, Omelete.
Almuerzo:
Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Jiló Cozido, Músculo Bovino Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido.
Cena:
Di Napoli Pão de Forma Integral, Président Creme de Ricota Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido.
Pasa Bocas / Otros:
Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tang Suco em Pó Sabor Morango, Bolamel Pão de Mel Açucarado.
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hummmmm🤤
16 feb. 22 por el miembro:
Lana_rocharsm
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