Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 76,69g | Prot: 130,89g | Carbh: 191,62g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Вологодское Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Яблоки (без Кожи), Эндакси Мука Кукурузная. Almuerzo: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Рыбное Меню Сардинелла Натуральная с Добавлением Масла, Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Петрушка, Винегрет без Масла. Cena: Яйцо, Творог (Обезжиренный), Авокадо Авокадо, Пиканта Кабачковая Икра, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Грецкие Орехи, Черника (Несладкая, Замороженная), Вареники с Творогом. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|