Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2727 kcal
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Grasa: 114,23g | Prot: 156,18g | Carbh: 276,80g.
Desayuno: Santa Helena Paçoca, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido, Muffato Pão Especial, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Shefa Leite Integral, Growth Supplements Creatina. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Sadia Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lele.1981
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