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К 25.02 скинуть 1,5 кг
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 25,78g | Prot: 37,63g | Carbh: 82,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Макароны с Тушенкой, Чай с Молоком и Сахаром. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Amamantar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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