Diario de AnnK@, 18 feb. 22

Обед! 537Кк!

Я просто обожаю песто 🤤🤤🤤 Раньше добавляла его в овсяноблин с помидоркой, зеленью и сыром, а теперь любой гарнир с ним перемешиваю – это бомба 🤤 калорийный он правда 🙈

---

1696 kcal

Grasa: 85,37g | Prot: 78,65g | Carbh: 157,77g.   Desayuno: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Мистраль Гречневая Крупа, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Galbani Ricotta Cremosa, Bonvida Изюм без Косточки. Almuerzo: ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, Петрушка, Помидоры, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Петелинка Филе Бедра Куриное , ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Cena: Свекла Вареная, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое, Магнит Морковь Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. Pasa Bocas / Otros: Кофе, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный. más...