Diario de SaintViper, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
112,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
2259 kcal Grasa: 86,91g | Prot: 91,05g | Carbh: 245,19g.   Desayuno: Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Anthony's Organic Pumpkin Seeds. Almuerzo: Dynasty Saifun Noodles, Health Valley Fat Free Vegetable Broth, Meat Loaf. Cena: Baked or Broiled Cod. Pasa Bocas / Otros: David Seeds Pumpkin Seeds, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Member's Mark Milk Chocolate Covered Raisins, Salsa, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Jameson Irish Whiskey, Triscuit Crackers Original, Triscuit Crackers Original. más...
2749 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SaintViper


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.