Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 47,69g | Prot: 87,24g | Carbh: 122,70g.
Desayuno: Café com Açúcar, Da Colônia Amendo Power, Banana Nanica, Ovo Mexido. Después del Desayuno: Da Colônia Doce de Amendoim tipo Caseiro. Almuerzo: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Vasconcelos Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Merienda: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. Cena: Banana Nanica, Sadia Filezinho de Frango, Alface, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambrosioleh
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