Diario de samarkand31, 20 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2022:
1517 kcal Grasa: 83,04g | Prot: 82,77g | Carbh: 109,70g.   Desayuno: От Палыча Торт Киевский, Сыр, Копченов Сало Белорусское, Смартори Котлета Куриная Жареная, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Умалат Сыр Адыгейский, Голден Яблоко . Almuerzo: Окей Печенье Песочное с Джемом, Шампиньоны Тушеные, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Фундук Фундук. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de samarkand31


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.