Diario de mavera5, 20 feb. 22


Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2022:
1235 kcal Grasa: 59,44g | Prot: 81,38g | Carbh: 102,43g.   Desayuno: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Sucuk, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Haşlanmış Yumurta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Salatası, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mavera5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.