Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 68,30g | Prot: 125,02g | Carbh: 195,34g.
Desayuno: Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk. Cena: Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins, Rice-A-Roni Cheddar & Broccoli, Johnsonville Turkey Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Oranges, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Bananas, Kirkland Signature Parmesan Bagel. más...
|
|
2188 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 18 minutos, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 10 horas y 26 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JFarr73
|