Diario de Alfred41, 21 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
102 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
667 kcal Grasa: 16,88g | Prot: 33,58g | Carbh: 94,45g.   Desayuno: Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Naturpan Pan Proteico, Ciruela. Almuerzo: Ciruela, Aceite de Oliva Extra Virgen, Naturpan Pan Proteico, Calçots, Setas, Brócoli, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros . Cena: Zespri Kiwi Green, Brócoli, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros . Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji, Mandarina. más...
2350 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alfred41


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.