Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 59,03g | Prot: 70,79g | Carbh: 124,96g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Pernil de Porco Assado, Pão Branco, Lidl Folhado de Carne . Cena: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Tarte de Macã (Uma Crosta). más...
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294 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carla-serta
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