Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 36,92g | Prot: 92,62g | Carbh: 203,19g.
Desayuno: Huevo Cocido, Bimbo Tortillas 100% Integrales, Manzana Verde. Almuerzo: Susanita Tostadas Multicereal (Arroz, Maíz, Mijo, Linaza, Quinua), Pietrán Salchicha de Pechuga de Pollo, Fresas, Arándanos, Gel'hada Gelatina Light, San Martin Yogurt Griego Natural. Cena: Susanita Tostadas Multicereal (Arroz, Maíz, Mijo, Linaza, Quinua), Susanita Tostadas Multicereal (Arroz, Maíz, Mijo, Linaza, Quinua), Susanita Tostadas Multicereal (Arroz, Maíz, Mijo, Linaza, Quinua), Alpina Queso Finesse Equilibra, Huevo Cocido, Pietrán Jamón de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valecorrea
|