Diario de logicalloss, 19 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2011
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2011:
1645 kcal Grasa: 41,46g | Prot: 106,54g | Carbh: 226,47g.   Desayuno: Raisin Bran Clusters, Fat Free Milk. Almuerzo: Tap Water, 100 Calorie Cottage Doubles - Pineapple, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Cena: italian dressing, iceberg lettuce, chicken breast, Steamfresh Long Grain White Rice with Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: skim milk, Raisin Bran Clusters, pop secret, Tap Water, Adventure Bar. más...
2366 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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