Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 103,83g | Prot: 141,04g | Carbh: 150,27g.
Desayuno: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Cabbage stew, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit. Cena: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg , Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Taco Bell Chicken Chipotle Melt. Pasa Bocas / Otros: Hempler's Natural Uncured Beef Pepperoni, Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Kirkland Signature Parmesan Bagel, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Boiled Egg, Oranges. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 18 minutos, Descansando - 16 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JFarr73
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