Diario de alereis0605, 22 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:
1439 kcal Grasa: 65,14g | Prot: 88,92g | Carbh: 125,87g.   Desayuno: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Molico Leite Desnatado, Native Açúcar Demerara, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. Almuerzo: Nespresso Cantuccini, Figos, Abobrinha Refogada, Fricassê de Frango. Merienda: Panco Pão Egg Sponge, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Native Açúcar Demerara, Molico Leite Desnatado. Cena: Ameixas, Abobrinha Refogada, Fricassê de Frango, Abobrinha Refogada, Fricassê de Frango. Pasa Bocas / Otros: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Figos. más...
1674 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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