Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2878 kcal
|
Grasa: 87,89g | Prot: 233,74g | Carbh: 287,14g.
Desayuno: Gold Food Финики Сушеные, Простоквашино Молоко 1,5%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Перекресток Авокадо, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Ашан Перец Рамиро, Icestar Фасоль Стручковая Резаная. Almuerzo: Лента Яблоко, ВкусВилл Финики Сушеные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Global Village Огурцы Маринованные, Антей Сардина Тихоокеанская Иваси, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Cena: Зао Хлеб Хлеб Нарвский, Глобус Сыр Пармезан Гоя, Простоквашино Молоко 1,5%, Замороженная Черника, Nutriversum Casein Pro, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|