Diario de nvrquit0383, 23 feb. 22

New start!
91,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 28,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2022:
1801 kcal Grasa: 116,51g | Prot: 84,66g | Carbh: 99,21g.   Desayuno: Starbucks Cold Brew with Almond Milk (Venti). Almuerzo: Calavo Avocado, Goat Cheese, Baked or Broiled Salmon, Pressed Juicery Greens 1. Cena: Olive Oil , Red Gold Diced Tomatoes, Mesa de Vida Creole Sauce, Cooked Summer Squash (from Frozen, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Publix Cajun Marinated Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Rebel Cookie Dough Ice Cream, Harris Teeter Blueberries, Great Value Mixed Nuts. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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