Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 70,82g | Prot: 91,15g | Carbh: 88,64g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Черника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Котлета Куриная, Тыквенные Семечки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог. Cena: Миндаль Миндаль, Икра Щуки, Махеевъ Кетчуп Томатный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Цветная Капуста, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|