Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 44,77g | Prot: 84,76g | Carbh: 143,31g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Pão Integral, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Gema de Ovo. Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Abobrinha Cozida, Macarrão Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Suco de Limão, Bordon Salsicha Ao Molho, Abobrinha Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tang Suco de Maracujá, Panco Pão Integral, Porto Alegre Requeijão. más...
|
Perdiendo 8,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grasiellifagundes
|