Diario de Christer Karlsson, 24 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2022:
1385 kcal Grasa: 75,33g | Prot: 62,65g | Carbh: 107,00g.   Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Havregrynsgröt, Dansukker Strösocker. Almuerzo: Bearnaisesås, Felix Pommes Chateau, Arla Lättmjölk, Fläskstek eller Kotlett. Pasa Bocas / Otros: Flora Original Extrasaltat, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Fralla. más...
1732 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Christer Karlsson


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.