Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2925 kcal
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Grasa: 112,97g | Prot: 125,70g | Carbh: 346,20g.
Desayuno: Koopmans Bananenbrood, Jumbo Kokos Geraspt, Arla Skyr Aardbei, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Roasted Ham, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, HAK Doperwtjes Extra Fijn, Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Zalm. Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips (Zakje), AH Appeltaart, Ikea Kafferep, Jumbo Aardbeien Gebakjes. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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