Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 53,71g | Prot: 65,70g | Carbh: 177,46g.
Desayuno: Tapioca, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Visconti Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pepino (Descascado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Ervilhas (Congelado), Sardinhas em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Sabor Morango , Queijo Minas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Laranjas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|