|
Были на концерте Земфиры, скинула наконец эти пол кило! Ясно, что вода, но всеравно
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 56,23g | Prot: 80,45g | Carbh: 47,38g.
Desayuno: Ашан Молоко 1,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо. Almuerzo: Борщ с Говядиной. Cena: Ашан Бедра Куриные , Ашан Горошек Зелёный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|