Diario de MissySwiss, 27 feb. 22

Und endlich mal im PC eingeloggt um auch eine Bio zu schreiben. Ich lese sie so gerne bei euch und daher möchte ich auch etwas beisteuern!
122,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 32,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2022:
1196 kcal Grasa: 36,87g | Prot: 82,99g | Carbh: 131,40g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Cafe Latte. Almuerzo: Sellerie, Ocean Sea Knusperfilet Tomate-Mozzarella, Eisbergsalat, Rote Beete, Thomy 0% Fett, Gekochtes Ei, Möhren. Cena: Milch 2% Fett, Migros Vollkorn Haferflocken, Flohsamenschalen, BCM Cocos Shake. Pasa Bocas / Otros: Chiefs Protein Pudding Vanilla Drive. más...
2453 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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