Diario de stern63263, 28 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2022:
1896 kcal Grasa: 95,28g | Prot: 80,37g | Carbh: 178,71g.   Desayuno: Milbona Bio Frische Vollmilch, Spielberger Hafer Erdmandel Porridgeflocken, Whole Earth Creamy Peanut Butter, Govinda Traubenkernmehl, Chiquita Banane. Almuerzo: Rosengarten Pflaume-Zimt-Konfekt, tegut… Rahmspinat, Vitasia Naan Brot Classic, Endiviensalat, Olivenöl, Knorr Salatkrönung, Paniertes Schnitzel. Cena: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Kasar Peyniri, Vitasia Naan Brot Classic. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Knorr Salatkrönung, Endiviensalat, Olivenöl, Herzberger Quarkbällchen. más...
2671 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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