Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 106,09g | Prot: 97,70g | Carbh: 148,21g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Кофе с молоком. Cena: Капуста квашеная тушёная, Желудочки куриные. Pasa Bocas / Otros: Хлеб ржаной, То, Что Надо! Ядра Арахиса Жареные Солёные, Магнит Апельсин, Красная Цена Сыр Голландский 45%, SPAR Печенье Изюминка, То, Что Надо! Ядра Арахиса Жареные Солёные, 365 Дней Паштет Печеночный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|