Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 34,58g | Prot: 104,48g | Carbh: 246,90g.
Desayuno: Choco Softies Schaumküsse, Kaffee mit Milch, Leverno Maismehl , Zwiebeln, Rote Paprika, Ei, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Goldähren Eiweiß Toastbrötchen, Chiquita Banane, Äpfel, Lidl Griechischer Joghurt, GutBio Haferpops, Miracel Whip So Leicht, Chinakohl, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Gurke (mit Schale). Cena: Miracel Whip So Leicht, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Gurke (mit Schale), Chinakohl, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Pringles Paprika, Äpfel, Banane. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnese444
|