Diario de SaintViper, 28 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
110,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 6,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2022:
2403 kcal Grasa: 77,98g | Prot: 107,36g | Carbh: 247,11g.   Desayuno: Bananas, Great Value Shredded Hash Browns, Fried Egg. Almuerzo: Mayonnaise, Bacon, Mixed Salad Greens, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hard Rolls (Includes Kaiser). Cena: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit Mix, Uncle Ben's Brown & Wild Rice, Stella Artois Lager, Asparagus, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Bourbon, Pecan Shortbread Cookies . más...
2688 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
You're more than half-way there 👍  
28 feb. 22 por el miembro: Christine145
😀 
28 feb. 22 por el miembro: SaintViper

     
 

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