Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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389 kcal
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Grasa: 9,62g | Prot: 19,59g | Carbh: 61,22g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Nescafe Classic. Almuerzo: Tomat Merah, Bi Jag Bihun Jagung, Kentang Rebus, Kubis, Ayam Goreng. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 53kilogram
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