Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 143,72g | Carbh: 21,49g.
Desayuno: Nespresso Café, Real Chá Mate. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebola Roxa, Ovo Frito, Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Naturovos Albumina de Baunilha, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FredNeto
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