Diario de sabah ma, 01 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:
1140 kcal Grasa: 95,85g | Prot: 56,26g | Carbh: 15,38g.   Desayuno: Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Kiri Fromage, Beurre, Oeuf sur le Plat. Almuerzo: Huile d'Olive, Poivrons Verts, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Salade, Beurre, Champignons, Oignons, Crème Fraîche Épaisse, Saumon. más...
2003 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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