Diario de Альч, 02 mar. 22

Завтрак 350 калорий, творог, сметана, черноплодка. Ужин 500 калорий, холодец, горчица зернистая. Кофе с молоком, шоколад.

---

1999 kcal

Grasa: 147,72g | Prot: 95,12g | Carbh: 77,30g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Черноплодная Рябина, Русское Молоко Сметана 30%, Творог 9%. Almuerzo: Конфеты домашние, Котлета Домашняя, Вешенки тушёные с овощами в сметане. Cena: Махеевъ Горчица Зернистая, Холодец. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Конфеты домашние, От Мартина Семечки Отборные. más...