Diario de Daiane Moreira, 03 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:
772 kcal Grasa: 29,66g | Prot: 70,20g | Carbh: 49,48g.   Desayuno: Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Linea Stevia 100% , Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Nestlé Água, Mãe Terra Farelo de Aveia. Almuerzo: In Natura Tomate, Spoleto Alho-Poró, Swift Filé de Tilápia, Qualitá Tomate Cereja, Damm Kani com Salmão, Miss Croc Lemon Pepper, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino . Cena: Damm Kani, Danubio Requeijão Zero, Ipanema Ricota Fresca, Qualitá Tomate Cereja, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino . Pasa Bocas / Otros: Clight Suco de Abacaxi, Mentos Goma de Mascar Pure Fresh, Nestlé Água. más...
3340 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 10 horas, Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Elíptica - 7 minutos, Descansando - 8 horas y 13 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Altura: 1.63 Pescoço: 34.5cm Busto: 108.5cm Estômago: 95cm Barriga: 99cm Cintura: 94cm Glúteo: 109cm Coxa Direita: 66cm Coxa Esquerda: 63cm Panturrilha Direita: 40.5cm Panturrilha Esquerda: 41.5cm Braço Direito: 37cm Braço Esquerdo: 37.5cm Antebraço Direito: 28.5cm Antebraço Esquerdo: 28cm 
09 mar. 22 por el miembro: Daiane Moreira

     
 

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