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1137 kcal
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Grasa: 34,08g | Prot: 54,55g | Carbh: 155,37g.
Desayuno: Fruit. Almuerzo: Hard-Boiled Egg , Sainsbury's Fusilli, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Cena: White Rice, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Flavoured Wheat Cereal, Walnuts. más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sarahgeoffrey
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