Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 31,81g | Prot: 61,88g | Carbh: 107,99g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Minigrill Mini Tostadas de Trigo Extra Finas. Almuerzo: Hacendado Aguacate, Lima, Pepino (Pelado), Sojasun Mango, Dimarosa Gamba Cocida Pelada Congelada. Cena: Mercadona Patatas Horno. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Zumo de Piña, Juver Zumo de Melocotón. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauragamez
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