|
Картинка из инета,сфоткать не успела...Но было что-то подобное)))Завтрак-читмил на ~850ккал.На прошлой неделе в понедельник зажор был,этот раз в пятницу,крутяк😎Тошнит очень...выпила Холензим,хоть бы до трени отпустило🤢😖
|
2669 kcal
|
Grasa: 71,78g | Prot: 115,35g | Carbh: 400,75g.
Desayuno: Уфимский Хлеб Бисквитный Рулет с Кремом и Желе, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Торт, Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой. Almuerzo: Бегемотик Бонди Гематоген, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Персик-Манго, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Cena: Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Бегемотик Бонди Гематоген, Сладкие Шоколадные Конфеты, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Курага, Шарлиз Пастила Клюквенная. más...
|
|
 Comentarios
Вообще читмил по идее нужно делать после тренировки, но мне он необходим был ещё вчера, очень ощущается по состоянию. Прям представляла, как ем что-то вкусное и такой каеееф))) Ну и вся эта обстановка нервишки не хило так дёргает...Можно было поесть на ночь, но побоялась, что вообще спать не буду. Итак как корыто разбитое каждое утро(
04 mar. 22 por el miembro: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|