Diario de Bigmike7757, 05 mar. 22

Cemilan saat diet apa aja ya.. soalnya hobby nonton netflix dan serasa ada yg kurang kalau ngga sambil ngemil

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2022:
1665 kcal Grasa: 70,75g | Prot: 213,56g | Carbh: 46,00g.   Desayuno: Nasi Putih, Tempe Rebus, Ikan Patin. Almuerzo: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Rebus, Ikan Patin, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kapal Api Kapal Api Special. más...
2504 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 7 minutos, Descansando - 23 horas y 53 minutos. más...

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Comentarios 
rengginang:D 
05 mar. 22 por el miembro: windinurula
Kalau cemilan kemasan yg dijual di minimarket ngga ada yg rendah kalori ya kak.. 
05 mar. 22 por el miembro: Bigmike7757
saya biasanya kalo ngemil paling beli sari gandum aja, kalorinya gak terlalu banyak  
05 mar. 22 por el miembro: alwii kim lee
slim fit ka, atau fitbar, fitbar juga rendah kalori dan bikin kenyang 
05 mar. 22 por el miembro: rachsellzahirah
Rengginangg terus di pecahinn nahh awett tuhh 3keping bisa sampe 1 pilem di bawah 100kalori pula😂 
05 mar. 22 por el miembro: M.FIKRI FAISHAL
cemilan rendah kalori coba yg dari tropicana slim atau wrp 
05 mar. 22 por el miembro: krisnakd
Rekomended si PROFFLE aja, cri di olshop byk varian rasa, rendah kalori juga..  
05 mar. 22 por el miembro: yosan_k
protein bar 
05 mar. 22 por el miembro: andrey andrian
popcorn kak 
05 mar. 22 por el miembro: itenwy
kacang2an bg, awet. Makannya sebiji sebiji sehat sumber protein dan lemak baik. Tpi y gk kacang2 an yg digoreng pke tepung yg tebel.  
05 mar. 22 por el miembro: zhouastii
pepaya yg dipotong kasih perasan lemon dicemilin saat dingin sambil nonton enak ka 😅 
05 mar. 22 por el miembro: iki kiki
kacang tanah, almond, mete, Jagung pipil rebus jg enak😍😍 
05 mar. 22 por el miembro: nirmarahayu
coba granola bites. enak deh yg rasa vanila coklat 
05 mar. 22 por el miembro: Rinalatif
Wah banyak juga ternyata jenis2 cemilan rendah kalori, terima kasih utk saran dan masukkannya teman2 semua, salam sehat selalu 
05 mar. 22 por el miembro: Bigmike7757
Popcorn rendah kalori.. bisa makan sepuasnya. 
05 mar. 22 por el miembro: wahyudi_55
soyjoy, slim fit cookies, wrp chocolate chip, tropicana slim cookies begitu Bigmike7757 
05 mar. 22 por el miembro: tetyyuananda140795
agar2 nutrijell Tanpa gula. kalau mau agak Manis, pas penyajian kasih 2 sdm susu kental Manis. 
05 mar. 22 por el miembro: FranciskaMS
klo mau yg bener sehat jg mending nyemil buah buahan aja kak, klo pengen yg snacks gitu bisa dicoba soyjoy atau fitbar enakk murah juga😬👍 
05 mar. 22 por el miembro: Melmelllll27
@Bigmike7757 banyak kakkk sering² liatin sm baca tiap komposisi nya coba, pasti nemu ko yg rendah kalori 
05 mar. 22 por el miembro: Melmelllll27
Hallo Kak.. saya Ikut Kelas Diet Online atur pola makan.. dan terbantu turun hampir 19 kg. Diet tetap boleh makan nasi, bumbu gula garam minyak saos kecap, oke semua.. bila minat bisa cek IG @dietsehat.ima atau WA 081333173699 
06 mar. 22 por el miembro: Ima Fauziah

     
 

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