|
Грустно, не знаю, что делать... У меня стала набухать сильно грудь. Появились вены и ещё возникают такие ощущения, как-будто прибывает молоко.
Вечером как-то рот надо закрыть. Каждый день уже неделю встаю с лозунгом: ни дня без зарядки. Она занимает всего 15-20 минут, но, порой сложно даже их выделить. Вот, например, и сегодня неохота, потому что через час нужно уже быть на работе. Но собираюсь.
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|