Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 23,36g | Prot: 57,21g | Carbh: 95,01g.
Desayuno: Ägg, Fazer Rågkusar, Kaffe. Almuerzo: Arla Mild Kvarg Vanilj. Cena: Findus Broccoligratäng. Pasa Bocas / Otros: Scan Kassler, Kaffe, Fazer Rågkusar, Ägg, Ägg, Fazer Rågkusar, Kaffe. más...
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3587 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbf2021
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