Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 102,42g | Prot: 136,95g | Carbh: 197,29g.
Desayuno: Ketçap, Yumurta, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Su Böreği, Tavuk Çorbası, Tavuk Nuggets. Cena: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Abbott Pediasure Plus Fiber. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erkan Kim
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