Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 92,26g | Prot: 167,63g | Carbh: 123,62g.
Desayuno: Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, Lovilio Mozzarella, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kaufland Chleb Pełnoziarnisty Żytni. Almuerzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Delikate Serek Wiejski. Cena: Świeży Makaron (Ugotowany), Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet , 7 Mórz Szprot Wędzony na Gorąco. Pasa Bocas / Otros: Pasztet Pieczony, Trec Whey 100, Biedronka Jabłko. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GronekGro
|