Diario de javierasepulveda, 08 mar. 22


Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
1379 kcal Grasa: 48,83g | Prot: 75,62g | Carbh: 174,29g.   Desayuno: Frutillas, Nueces, Mantequilla de Maní, Plátano, Colun Yogurt Natural, Mi Tierra Semillas de Chia, Semillas de Linaza. Almuerzo: Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Palta, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Piña, Wild Protein Wild Protein Barra Chocolate Coco. más...

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